Dolomiti, il posto giusto per trovare rifugio

Scappare è la parola d’ordine di quando lo stress prende il sopravvento e ci attanaglia. Scappare anche non tanto lontano ma andare da un'altra parte, lontano dalla vita di tutti i giorni e da una quotidianità che ci fa vivere tensioni e nervosismi in quasi tutte le azioni di una giornata. Mille impegni, sempre di corsa, tante cose a cui pensare e ci si ritrova con lo stress ad alti livelli senza nemmeno accorgersene. Proprio quando la routine diventa ingestibile è bene staccare la spina anche solo per un weekend, giusto il tempo di riappropriarsi di un po’ di spazio e attenzioni per se stessi e di recuperare un minimo di serenità e tranquillità psico-fisica. In questi casi serve proprio un posto dove trovare rifugio dalle pressioni e dalle tensioni della vita di tutti i giorni.

Una buona soluzione per rifugiarsi è andare dove la natura incontaminata ha il sopravvento su tutto il resto, per vivere qualche giorno di pace e spensieratezza assoluta. La montagna ad esempio è in grado di fornire tutto ciò ed in particolare le Dolomiti. Se avete voglia di aria pulita e tanto relax cercate sul web “rifugi nelle Dolomiti” e scegliete quello che più si adegua alle vostre esigenze vacanziere. Inoltre si è ancora in tempo per vivere la montagna con la migliore neve e tutto quello che questa comporta. Nel più assoluto relax si potrà anche trovare il modo di divertirsi e conoscere le bellezze del territorio. Volete un consiglio? Cercate sul web “escursioni ciaspole”. Proprio indossando queste racchette da neve ci si potrà concedere divertenti gite tra i sentieri innevati, partecipando alle numerose escursioni seguendo gli itinerari con le ciaspole. 

Arrampicate e stili

L’arrampicata sportiva sta diventando una delle attività sportive preferite per chi decide di trascorrere un weekend cedendo al fascino dei suggerimenti del web alla ricerca “rifugio Dolomiti” così come per chi è un amante delle escursioni sulle Dolomiti. L’arrampicata è uno sport che richiede una buona condizione fisica oltre che psicologia.  Questa può essere arrampicata libera o arrampicata artificiale. Nell’arrampicata libera lo scalatore utilizza nella progressione solo il suo corpo, ovvero mani nudi e piedi, oltre che gli attrezzi base quali: la corda, il discensore, l’imbrago, i moschettoni, i nuts, i rinvii e i friends, che servono  a proteggere lo scalatore nel caso di una caduta. Nell’arrampicata artificiale invece lo scalatore utilizza diversi strumenti che lo aiutano e lo agevolano durante la progressione.

In questo stile di arrampicata i tipici attrezzi utilizzati sono: spit, chiodi, cordini in nylon, e altri strumenti caratteristici della scalata artificiale come le staffe o ancora gli skyhook. Il percorso che uno scalatore affronta durante l’arrampicata viene definita via d’arrampicata.  È possibile distinguere anche la salita di una via di arrampicata in base a come questa viene praticata. Tra queste vi è la salita “in moulinette”, “a vista”, “flash” e “lavorata”. Esiste inoltre uno stile di arrampicata, chiamata “free solo”, che viene considerato uno sport estremo a tutti gli effetti, poiché lo scalatore si arrampica senza alcuna sicurezza. Oltre allo “free solo” esiste anche il “bouldering”, un arrampicamento che viene svolto senza alcuna assicurazione e su piccoli massi fino a 6 metri di altezza. Le tecniche di arrampicamento sono varie e queste dipendono da diversi fattori, quali esperienze personali, stile individuale, conformazione corporea, ecc.

Sciare sulle Dolomiti

In Italia abbiamo la fortuna di avere le Dolomiti, montagne dichiarate dall’Unesco “patrimonio dell’umanità”, meta di vacanze per frotte di turisti stranieri, e sarebbe veramente un peccato non godersele, magari approfittando di qualche giorno di ferie in questo ultimo scampolo d’inverno.

Le località dolomitiche dove recarsi per trascorrere delle fantastiche vacanze sulla neve sono numerose, e sono comprese nelle province di Belluno (che ne racchiude la maggior parte), Trento, Bolzano, Udine e Pordenone. Nove sono i Parchi Naturali istituiti a tutela del territorio e molte stazioni turistiche vi sono incluse, permettendo, quindi, ai villeggianti di fare splendide escursioni in una natura non ancora contaminata dall’intervento umano.

Le attività turistiche invernali comprendono vari sport, come lo sci alpino, lo sci nordico, lo skateboard, e attività di svago come le discese in slittino, il pattinaggio sul ghiaccio, i giochi al baby-park.

Negli ultimi anni si sta diffondendo la passione delle ciaspole, che consentono di passeggiare sulla neve senza sprofondare e che, quindi, danno la possibilità di immergersi completamente nel paesaggio, lontani dalle torme di turisti vocianti. Quasi ovunque vengono organizzate delle escursioni con una guida che fornisce informazioni interessanti su quanto si incontra per via. Spesso è possibile iscriversi ad un’uscita che prevede una cena in rifugio al termine della passeggiata. L’accoppiata “rifugi Dolomiti” è sinonimo di buona cucina, di ampi solarium e di fantastici punti panoramici (alcuni dispongono addirittura di un osservatorio astronomico).